Psychodynamische therapie in Amsterdam

Psychodynamische therapie is een vorm van gesprekstherapie. Het uitgangspunt is dat hoe je je nu voelt, hoe je denkt en hoe je met anderen omgaat, gevormd is door eerdere ervaringen en door emotionele patronen waar je je vaak maar half van bewust bent.

We kijken dus niet alleen naar de klachten zelf, maar vooral naar wat eronder ligt. Naarmate die patronen duidelijker worden, ontstaat er ruimte om er anders mee om te gaan.

Ik geloof dat echte verandering begint bij begrijpen. Therapie is voor mij een plek waar we samen, met nieuwsgierigheid, je binnenwereld verkennen.

Ik wil een plek bieden waar je je veilig genoeg voelt om helemaal jezelf te zijn. Waar we even kunnen vertragen, kunnen kijken wat er onder de oppervlakte speelt en je eigen patronen beter leren begrijpen.

Mensen komen bij mij met angst, somberheid, vragen over hun identiteit, trauma of een grote verandering in hun leven. Veel van mijn cliënten zijn internationals in Nederland. Vragen over ergens thuishoren, en over je thuis voelen in meer dan één cultuur, spelen dan vaak mee.